Schlagwort: NACHHALTIGKEIT

Man sagt, dass der Januar der Monat ist, in dem die Kreditkarte mehr zittert als Ihre Knie, wenn Sie nach Weihnachten wieder mit dem Training beginnen. Aber keine Sorge: Es ist möglich, die gefürchtete Januar-Krise zu überstehen… ohne dass Ihr Budget mit einer „Bikini-Diät” beginnt! Dieser Beitrag ist ein praktischer und realistischer Leitfaden, in dem…